Готовые работы → Физическая культура и спорт

Характеристика методов строго регламентированного упражнения и их классификация

2019

С условиями соглашения согласен (согласна)

Содержание

СОДЕРЖАНИЕ:

ВВЕДЕНИЕ. 3

ГЛАВА 1 ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СТРОГО РЕГЛАМЕНТИРОВАННОГО УПРАЖНЕНИЯ.. 6

1.1  Современные представления о понятии строго регламентированного упражнения. 6

1.2 Классификация методов строго регламентированного упражнения  10

1.3  Методы строго регламентированного упражнения при обучении двигательным действиям ("целостно-конструктивный" и "расчлененно-конструктивный")15

1.4 Строго регламентированные упражнения при развитии двигательных способностей (стандартный, вариативный, непрерывный, интервальный и т.д.)17

1.5 Организация занятий по методу круговой тренировки в физическом воспитании. 18

1.6 Воспитание быстроты движений Методы строго регламентированного упражнения. 20

ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 23

2.1 Методы исследования. 23

2.2 Организаци исследования. 24

ГЛАВА 3. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ  ОСОБЕННОСТЕЙ СТРОГО РЕГЛАМЕНТИРОВАННОГО УПРАЖНЕНИЯ.. 27

3.1. Анализ полученных результатов. 27

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 33

Список использованной литературы:36

Фрагмент работы

ВВЕДЕНИЕ

Спорт отличается от многих других видов деятельности человека высокой эмоциональностью. Чувства, которые вызывают спортивные состязания, переживают не только зрители, наблюдатели, болельщики, но и непосредственные участники соревнований. Именно эмоциональное богатство, насыщенность спорта острыми моментами привлекают миллионы людей к спортивным состязаниям. Однако при этом спортсменам приходиться справляться не только с собственным эмоциональным напряжением перед соревнованиями, но и поддерживать эмоциональный настрой зрителей. Для того что бы преодолевать собственный стресс, вместе с тем чувствовать эмоциональный настрой соперника, спортсмену необходимо дисциплинировать свое тело, быть уверенным в частности в каждом движении своего тела, и во всем теле в общем.

Все темы готовых работ →

Другие готовые работы по теме «физическая культура и спорт»